腰间盘突出腿麻能治吗太一斋冷敷贴比较神奇

一生之中觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。要勇于去尝试次，敢于尝试，才有突破。得了腰间盘突出，无论如何，第二天都会到来，与其坐以待毙，不如乐观的面对，去尝试更多的解决方法。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出凸起或破裂，压迫脊神经根或马尾神经，引起腰痛 、单或双下肢疼痛、麻木以及大小便异常等为主的一种疾病。按形态一般可分为椎间盘突出、椎间盘膨出和椎间盘脱出三种。

腰椎间盘突出的主要病因
1 过度负重如重体力劳动，弯腰搬重物。
2 急性损伤。
3 长期震动环境如司机驾车。
4 腰椎穿刺。
5 椎间盘脱水退变致椎间隙变窄，包绕韧带松弛。
6 脊柱畸形或生理曲度改变。
7 遗传因素。

腰椎间盘突出有很多方法，对于腰椎间盘突出，一般的方法首先是采取非手术。
非手术包括：
1.不要劳累、不要着凉，不要搬 抬 扛 拎等负重的活动。
2.要卧床多休息。
3.物理，比如说可以理疗，可以针灸，可以可以，还有物理，还有一个配戴腰围。
4.，包括中成药、、，营养神经等，就是、止痛、营养这些。
病情较重或非手术三个月无效看采取手术，例如常规开放手术、微创等。

腰椎间盘突出的运动康复锻炼方法
方法1：五点支撑练习法
操作： 拿开枕头平躺在床上，调整呼吸。 用头部、两侧手肘、双脚支撑身体，背部用力使臀部离开床，直到腹部前向上凸起，整个身体呈拱桥形。 坚持5秒后放松肌肉，放下臀部，调整呼吸放松3～5秒。 每天锻炼100次，分3～5组完成。
方法2：三点支撑练习法
操作： 在五点法的基础上，腰背部力量有所改善时进行。 拿开枕头仰卧床上，放松、调整呼吸。 双手抱头，头枕部用力向后顶床，用头和双足跟支撑身体抬起肩背部和臀部。 持续3～5秒后放松肌肉，放下肩背部休息3～5秒。 一起一落为1个周期，每天锻炼50次～100次，可以分几组完成。
方法3：燕飞练习法
操作： 俯卧床上，拿掉枕头，调整呼吸。 双手背后到臀部，以腹部为支撑点，用力挺胸抬头，使头颈胸和双下肢同时抬起离开床，动作形似飞燕。 持续3～5秒，然后放松肌肉，将身体放回床面休息3～5秒。 一起一落为1个周期，每天锻炼50～100次，分3～5组完成。
说明：这种锻炼方法比五点法和三点法费力一些，腹部较为肥胖或者力量不足的爸妈刚开始做的时候比较难以完成，可以试试改良版的燕飞法。具体方法是可以只抬高头颈部和胸部，可以让父母根据自己的实际情况，选择适合的方法进行锻炼。

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太一斋对椎间盘膨出、突出、脱出及滑脱、椎管狭窄、坐骨神、腰椎骨质增生及钙化、压迫神经导致腿部疼痛麻木，选定不同穴位组合贴敷，迅速打通气血运行的通路，修复受损软骨和纤维环，保持骨骼营养的供应，贴敷5—6次，腰膝关节处疼痛、麻木明显减轻，坚持使用可使腰部灵活、爽利，像正常人一样轻松弯腰、蹲起、走路。

假如你用过其他方法，效果不明显，可以贴敷太一斋膏贴，
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如何预防腰椎间盘突出症？
1.坚持健康检查。
2.纠正不良的劳动姿势。
3.加强肌肉锻炼。
4.保持适当体重，避免体重过重或过轻。