真的可以预防吗 来为大家介绍几种方法

　　

　　孕期女性都面临着一个巨大的问题：如何保持良好的身材和好的皮肤?如何让自己在生完孩子之后魅力不减?而其中就是孕期要面对的严峻挑战。而在这个时代，信息交流非常方便，当下受孕妈欢迎度高达90%的预防产品碧&芙系列霜(碧芙源&芙蓓泉)惊艳来袭，让无数个女性朋友们都为止惊讶。今天就深入调查碧&芙系列霜(碧芙源&芙蓓泉)热销背后的秘密，我们一起来了解一下。

　　真的可以预防吗?一起来看看吧

　　· 　+霜

　　孕期专用霜——芙蓓泉平肤滋润霜(+v:fubeiquan)

　　芙蓓泉平肤滋润霜由多种纯天然植物精华精制而成，可深层滋养弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，并补充肌肤所需胶原蛋白，令肌肤保持弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性，有效预防。芙蓓泉在呵护肌肤的同时，可抑制肌肤因膨胀导致的撕裂，从而避免因弹性纤维撕裂所造成的皮肤瘙痒等，改善皮肤的纹理和状态，使逐渐淡化。

　　那么用过芙蓓泉的人是怎么说的呢?

　　上海韩女士：说起来这个芙蓓泉，是真的挺好的。我用了三个周期一共，整个孕期没有一丝纹，我老公也说很惊讶嘞!

　　产后专用霜——碧芙源安肤祛纹组合(+v:125917251)

　　自碧芙源问世以来，凭借其专业去纹实力和超高的品牌力量获得如此众多荣誉是实至名归。碧芙源将“为爱而生、安全去纹”上升到了前所未有的高度，生产线，通过国家GMP认证，医质26个环节 18道关口，层层把关严格检验，实现了多种自然精粹间的卓效叠加、协作，成就了每一瓶碧芙源让其他同类产品难以企及的傲人品质，是全球首款富含“火蜥蜴生长因子”精华祛纹产品!

　　来看看用过碧芙源的宝妈是怎么评价的吧?

　　山西太原的吴女士：我的已经有三年多了，当初是在一个论坛上看到了有宝妈谈到这个祛的事情，前后一共用了三个月的时间，现在纹路已经没了，这令我非常满意。

　　· 　海带做汤

　　海带中的矿物质非常丰富，经常吃能够调节人体血液中的酸碱度，从而防止肌肤分泌过多的油脂。不仅如此，常吃海带，还能补充人体微量元素，防止肌肤老化，去除。

　　· 通过食物保养皮肤

　　民以食为天通过食物来保养皮肤，可以达到从根本改善肤质，其实出现的原因就是因为皮肤的弹性，如果可以通过饮食调节来增加皮肤的弹性，那么可以很有效的预防和淡化。日常应该多吃些富含维生素，比如新鲜的蔬菜和水果，可以增加皮肤的抵抗力，让你的皮肤更健康。还要吃富含胶原蛋白的食物，一般有猪蹄，鸡爪，鱼类，多补充胶原蛋白可以让你的皮肤富有弹性。

　　· 多补充骨质胶原

　　肌肤的弹性对有极大的帮助。很多宝妈之所以产后留下难看的就是因为肌肤弹性不好，导致无法及时修复，对于这种情况，建议多吃猪蹄、维生素C类食物，这一类食物对身体好，也对哺乳好，所以不用额外勉强自己去选择一些不喜欢的食物。

　　真的可以预防吗?分享怀孕小知识~~~

　　孕期补钙

　　1、补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

　　2、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

　　3、选择佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨低，适 合补钙。

　　4、骨头汤不是补钙方式用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪。