有什么方法可以预防 宝妈们都应该看一下

　　

　　对准妈们来说，一定不陌生，那是因为孕期真的很让人头疼，因此如何能够有效地预防就显得尤为必要，那么预防的产品哪个好?在这里，小编把自己的经验分享给大家，希望能使准妈们在孕期免受之苦。

　　有什么方法可以预防?一起来看看吧

　　· 　+霜

　　孕期专用霜——芙蓓泉平肤滋润霜(+v：fubeiquan)

　　研究表明，"霜"是极易被肌肤渗透吸收的类型，尤其是芙蓓泉平肤滋润霜，该产品质地细腻，触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续作用，效果更佳。

　　那么用过芙蓓泉的人是怎么说的呢?

　　河南王女士：没有什么比预防更重要的了，这是我怀孕大的感受。我怀孕到33周，冒出来一丝，因为之前看过大花纹肚子，觉得很可怕。于是上网找了找预防的，发现了芙蓓泉。我用了三个周期，整个孕期一点都没有，之前冒的那一丝纹路用了芙蓓泉也很快下去了。芙蓓泉真的很神奇啊。

　　产后专用霜——碧芙源安肤祛纹组合(+v：125917251)

　　碧芙源去纹三：腹部赘肉，塑造小蛮腰。碧芙源特含素,能促进皮下脂肪分解，特含积雪草等本草精华,对恢复皮肤紧致、弹性、细嫩和光滑初始状态有良好的滋养作用有效紧致腹部皮肤，腹部多余脂肪，提高胶原蛋白和弹性蛋白的硬度和韧性，从而使腹部皮肤更加平滑紧绷。

　　来看看用过碧芙源的宝妈是怎么评价的吧?

　　山西林女士：我的是红色，有小坑坑，是那种很难去掉的纹路。我刚知道碧芙源的时候，问了问客服我的能不能去掉，客服说可以，不过可能要比一般宝妈所需要的时间要长一些。于是我一共用了四个周期的碧芙源，就真的没有了，我可是亲眼看着一点一点下去的，感觉太神奇了。

　　· 产后保养

　　生产后3-6个月：建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以水肿。

　　生产后6个月或断奶后：去的有效方法?妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解。

　　· 水沐浴，增加肌肤弹性

　　很多明星大多会采用温水沐浴的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用热水直接对准淋，然后一边淋，一边，效果相当不错。

　　· 精油呵护

　　针对的精油以及乳霜都是效果直接有效。一般来说，是发现怀孕了，就用起来，宜早不宜迟。如果当你感觉肚子痒或者有小纹路了，才开始用，基本就已经晚了。肚子，大腿，胸部都要照顾到，可不要生完宝宝后就是一个“丑”女人了

　　有什么方法可以预防?分享怀孕小知识~~~

　　五大注意事项

　　正确验孕

　　一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。

　　验孕笔可能失效

　　1.已怀孕，但验出来显示没有怀孕，即验孕笔不够敏感：可能的原因包括验孕笔过期、药剂已失效 另一种原因是厂商使用剂有问题。

　　2.未怀孕，但验出来显示有怀孕，即验孕笔试剂太灵敏：女性怀孕时体内的绒毛腺性会升高，可经由尿液验出，验孕笔就是在测试体内的绒毛腺性。但绒毛腺性存在于每一个人体内(包括男性)，只是量较少。有些试剂因为太敏感，即使量少也可能呈阳性反应，而让使用者误以为怀孕了。